Beş dakikalık aile masası kurun

Akşam rutinine tek bir cümle eklemek günü yumuşatır.

Haftada bir, sofrada veya yer minderde, beş dakika. Herkes tek cümle söyler: bu hafta ne iyiydi. Çözüm toplantısına çevirmeyin, şikayet yağdırmayın. Küçük çocuk tek kelimeyle katılabilir. Telefon masada olmaz. Süre bitince kalkılır. Bu masa, büyük aile terapisi değildir. Kısa ve tekrar eden söz hakkı, evin temposunu eşitler.

Bu yazı genel bir aile notudur. Doktor, pedagog veya acil durum yerine geçmez.

Bugünün ev örneği: Akşam ışığını kısınca “şimdi hikaye sırası” deyin.