Ekran süresini kağıda üç satır yazın

Birlikte yapılan beş dakika, uzun bir öğütten daha kalır.

Kafadaki kural, yorgun akşamda değişir. Bir kağıda yazın: bir bölüm, yatak odasında yok, yemekten sonra değil. Kağıt buzdolabında dursun. Değişiklik olursa kağıdı birlikte güncelleyin, o anın öfkesiyle değil. Misafir günü de kağıt geçerli kalsın. Süre dolunca tartışmayı kağıda işaret ederek bitirin. Yazılı kural, kişiyi hedef olmaktan çıkarır.

Bu yazı genel bir aile notudur. Doktor, pedagog veya acil durum yerine geçmez.

Bugünün ev örneği: Kitabın bir sayfasını çocuk çevirsin, siz bir soru sorun.